يكون الأطفال الذين يُعانون من اضطراب اختلال المزاج التخريبيّ مُهتاجين مُعظَم الوقت ولفترةٍ طويلةٍ، ويكون سلوكهم خارج السيطرة بشكلٍ متكرر،وتحدث لديهم نوبات متكررة وشديدة جدًا من الغضب تستمرُّ لفترةٍ أطول بكثير ممَّا يستحقّه الموقف.
منذ متى وأنت تشعر بالاكتئاب؟ هل تشعر دائمًا بالإحباط أو هل يتغير مزاجك باستمرار؟
يُمكن إجراء العلاج النفسي بشكلٍ فردي أو مع أفراد الأسرة أو في مجموعة. من خلال الجلسات المُنتظمة، يستطيع المُراهق:
يشمل العلاج بواسطة تحفيز الدماغ عدد من العلاجات، مثل: الصدمات الكهربائية والتي تساعد في تحفيز الدماغ بهدف إعادة ضبطه.
تخلص من الأدوات التي قد يستخدمها المراهق لإيذاء نفسه أو احتفظ بها بعيدًا عن متناوله. يمكن أن يتضمن ذلك إزالة الأسلحة أو تأمينها وإزالة الأدوات الحادة أو الكحوليات أو الأدوية الخطرة في منزلك، إذا كنت تعيش مع مراهق مصاب بالاكتئاب.
يُصاب بعض الأطفال بالاكتئاب مثلهم مثل البالغين حتَّى عندما لا يتعرَّضون إلى أحداث حزينة في الحياة،ويكُون مثل هؤلاء الأطفال أكثر ميلًا لوجود أفراد من العائلة يُعانون من اضطرابات المزاج (التاريخ العائليّ).
الاحتفاظ بدفتر يوميات خاص. قد يساعد تدوين اليوميات على تحسين المزاج، حيث الامارات يتيح لابنك المراهق التعبير عن الألم أو الغضب أو الخوف أو غير ذلك من المشاعر والتعامل معها.
يمكن أن تكون الأنواع المختلفة من العلاج النفسي فعَّالة لعلاج الاكتئاب، مثل العلاج السلوكي الإدراكي أو العلاج التَّفاعُلي بين الأفراد.
لديك تدني احترام الذات، أو نظرة متشائمة، أو مهارات التكيف ضعيفة
يفقدون اهتمامهم بنشاطاتٍ مُفضَّلة، مثل ممارسة الرياضة، أو استخدام ألعاب الفيديو، أو اللعب مع الأصدقاء
هناك عدة أنواع من الإمارات العلاج النفسي والتي قد تكون فعالّة لدرجة كبيرة في علاج اكتئاب المراهقين ومن هذه الأنواع ما يأتي:
قد يؤدي أحيانًا التعامل الخاطئ مع المراهق من قبل الأهل إلى زيادة حالته سوءًا، من المهم معرفة كيفية التعامل الصحيح مع المراهق في هذه المرحلة الصعبة، إليك أهم النصائح في ما يأتي:
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
راقب بحرص تناول ابنك المراهق للأدوية. حتى تحقق مضادات الاكتئاب النتيجة المرجوة، يجب تناولها بانتظام حسب الجرعة الموصوفة طبيًا. فنظرًا لأن الجرعة المفرطة قد تشكل خطورة بالنسبة للمراهقين المصابين بالاكتئاب، قد يصف الطبيب كمية صغيرة من الأقراص في كل مرة، أو يوصيك بتقسيم حصص دواء ابنك المراهق وإعطاءه كل حصة على حدة حتى لا تتوفر معه كمية كبيرة من الأقراص مرة واحدة.